心を整える / 長谷部誠 今日はプロサッカー選手である長谷部誠さんが著者の「心を整える」という本を紹介したいと思います。この本は今から12年前に発売された本で、当時私は高校1年生でした。初めて読んだメンタル本でもあります。12年間、この本の内容を実…